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美味的苦笋红烧肉
美味的苦笋红烧肉

美味的苦笋红烧肉

准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.07.05 06:18

苦笋红烧肉这道菜实在是好吃,今天家里做了这道菜,苦笋融进了肉味儿,肉块融进了苦笋的清香味儿。肉块虽肥却丝毫感觉不到腻口。苦笋清新甘甜,中和了红烧肉的浓腻。温馨提示一下哦.食用苦笋前,要先用开水把笋烫3至5分钟,然后再配其他食物炒食。这样既可高温分解大部分草酸减少弊端,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。 赶紧来试试吧。

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主料

  • 猪五花肉 :2斤

辅料

  • 新鲜苦笋 :1500

具体步骤

  • 第一步
    把五花肉切块,用开水煮一下
  • 第二步
    把苦笋切块(滚刀切,就是切一下,转动一下竹笋),也要用开水煮一下(2~3分钟就可以了),去涩味
  • 第三步
    锅烧热,倒一点油,油热后,放2大勺糖,炒糖色。不会炒的就放弃了哈。其实炒糖色一点都不难,要用慢火把糖融化,而且要不停的用铲子搅拌,如果看到糖结粒,也不要害怕,再继续炒下去就融化开了。然后看到糖溶液变棕黄色就好了,不要把颜色给炒太深了,太深就成焦糖了,味道会发苦。如果掌握不好用油炒,可以先选择用水来炒糖色。加一点水,烧开,冒小泡泡后就加入糖,然后慢慢用铲子搅拌即
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  • 第四步
    放入五花肉,中火翻炒,尽量把肥油炒出来(即炒亮油)。
  • 第五步
    炒至金黄色时,放苦笋翻炒
  • 第六步
    倒入2勺料,2勺生抽,1勺老抽,盐少许,葱姜少许,八角1粒,如果没有炒糖色的这时可以加些冰糖。冰糖烧出来的肉,色泽很亮的哟。然后加入开水覆过肉,注意一定要开水哈。盖盖中小火炖1个小时。直到肉烂笋香,色泽红润,汤汁已经很粘稠,都裹在了肉和笋上面。就可以出锅啦!

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美美的小桌

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苦笋红烧肉 苦笋红烧肉
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苦笋红烧肉是一道很普通的菜肴,但是它的营养成分非常丰富,营养价值也极高。再用事先烧好的的红烧肉,红红的肉加入苦笋一起炒,丰富的食材,让人有食欲。苦笋红烧肉这道菜……

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