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香浓的虾仁腰果炒意粉
香浓的虾仁腰果炒意粉

香浓的虾仁腰果炒意粉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.03 10:57

虾仁腰果炒意粉意大利粉本来就是一道非常可口口的一道美食,今天做的这好虾仁,和坚果一起来炒意大利粉。虾仁,本来就是富有营养蛋白至非常丰富的一道美食,它除了能够增强人体的免疫力之外。还可以增进食欲,促进人体的吸收。那加入腰果是可以保护心脏功能的一道美食。

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主料

  • 鲜虾 250g :鲜虾 250g
  • 意粉 80g :意粉 80g
  • 腰果 50g :腰果 50g
  • 油适量 原味芝士番茄酱适量 :油适量 原味芝士番茄酱适量

辅料

  • 食盐适量 :食盐适量

具体步骤

  • 第一步
    1.食材:鲜虾、意粉、腰果和原味芝士番茄酱
  • 第二步
    2.意粉放入煮锅中煮熟
  • 第三步
    3.捞起
  • 第四步
    4.过冷河
  • 第五步
    5.鲜虾洗净,去壳,放入食盐腌制一会
  • 第六步
    6.热油锅,放入虾仁
  • 第七步
    8.原锅放入腰果
  • 第八步
    9.炒熟盛出待用
  • 第九步
    10.原锅倒入原味芝士番茄酱
  • 第十步
    11.放入意粉,炒匀
  • 第十一步
    12.倒入黑椒粉拌匀
  • 第十二步
    13.熄火盛入盘子里,然后放入虾仁和腰果,即可享用

烹饪技巧

  • 12.倒入黑椒粉拌匀

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虾仁腰果炒意粉 虾仁腰果炒意粉
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