美味的有机花茶炒五花肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.03 08:20

有机花茶炒五花肉是一道非常经济实惠的家常菜，做起来也很简单，不费力就可以吃一道美味的家常菜，食材也很简单，搭配起来也很美味，肉香中透着花菜的清香，花菜中含有很多维生素，吃起来清爽可口，是一道很好的下酒菜，做起来也方便，健康又美味。

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主料

• 花菜 ：100
• 五花肉 ：80

辅料

• 蒜蓉 ：30

具体步骤

• 第一步
  1.准备有机花菜适量抄水备用，五花肉适量切片，蒜蓉适量，蒜苔适量切段
• 第二步
  2.锅里放油，下姜丝炒五花肉，炒五花肉放老抽上色，炒好盛出备用
• 第三步
  3.五花肉炒好盛出，锅留底油，放蒜蓉爆香，放去有机花菜，蒜苔，大火翻炒
• 第四步
  4.有机花菜翻炒后，倒入五花肉，放盐，五香粉，鸡精大火翻炒
• 第五步
  5.大火翻炒均匀既可出锅

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有机花茶炒五花肉

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有机花茶炒五花肉真的是味道特别的好吃，但是我们一定要记住的就是，如果你在家里面自己制作的话，还是要在里面多放上一些五花肉味道吃起来就会特别的棒，而且我也喜欢在里……

包含食材

• 五花肉
• 蒜苔

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