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下饭的香椿炒鸡蛋
下饭的香椿炒鸡蛋

下饭的香椿炒鸡蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:07

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.香椿洗净
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.过开水焯烫30秒-1分钟时间,看香椿芽由红变绿即可(捞出凉水浸泡,虑干水分)
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.切碎
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打散
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.将香椿末放入打好的鸡蛋中
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.搅拌均匀
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.锅里热油,大火
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.倒入蛋液,迅速翻动,至蛋液半凝固
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.立即关火,在继续翻动几下,利用余温使得鸡蛋全部凝固即可。这一过程也就一份钟
  • 下饭的香椿炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.装盘

烹饪技巧

  • 食用香椿的方法很多,有一点需要特别注意:为降低香椿本身亚硝酸盐的含量,一定要吃用开水烫过的香椿

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香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋
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香椿炒鸡蛋比较的简单,它是用香椿与鸡蛋做成的,它的营养比较高,它深受大多数人的喜爱,香椿吃起来很香,胃口不好的人可以经常食用,这样对我们有很大的好处,鸡蛋的营养……

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