清甜百合蜜豆炒虾仁

准备时间:15分钟

烹饪时间:12分钟

发布时间:2017.06.30 09:51

百合蜜豆炒虾仁 这个菜很适合给宝宝吃哦，颜色看起来也很丰富，营养全，主要就说百合一定要新鲜不然不好吃，菜不要放过夜哦，否则营养都没了。蜜豆一定要煮久一点，不然不够入味不好吃，然后再放杂菜粒，最后放百合。颜色好看又好吃，而且很简单，如果买不到百合也可以不放，也很好吃哦。

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主料

• 虾 ：10个左右
• 蜜豆 ：适量
• 杂菜粒 ：适量

辅料

• 姜丝 ：适量
• 盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 味精 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  第一步，准备材料
• 
  第二步
  放调味料腌制虾
• 
  第三步
  锅中烧开水，加少许油，将蜜豆、杂菜粒倒进锅中煮两分钟捞出
• 
  第四步
  锅中留少许油，加入蜜豆、杂菜粒炒片刻
• 
  第五步
  加入调味料。
• 
  第六步
  百合不要炒太久，加了百合就可以关火了

烹饪技巧

• 按步骤来，百合不要炒太久哦。

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百合蜜豆炒虾仁

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百合蜜豆炒虾仁味道还是非常好吃的，但是一定要注意的就是，如果你在制作的时候也可以在里面多放上一些香油，做出来的味道就会特别的棒，大家一定要在家里面做的时候试一下……

包含食材

• 百合
• 虾仁

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