这个山药胡萝卜牛腩说起来就真的是一份超级有营养的佳肴了，不仅做法简单还很美味哦，而且这个山药胡萝卜牛腩里面的山药还有胡萝卜的维生素都是很高的，所以对我们的身体是很好的，然后牛腩我们都知道在外面吃是非常贵的对吧，所以就买回家自己做来吃。
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山药
牛腩
胡萝卜
燕子粗粮饭
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