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豆芽头是款非常适合夏天食用的菜式,不仅清凉爽口,还营养丰富。豆芽头比较硬质,对于很多成年人还有喜欢吃硬质食品的朋友来说,简直是不二之选。小朋友可能咀嚼起来会比较费劲,不容易进食,但是其营养成分偏高,建议多吃,清淡的清炒豆芽头 有益身体,健康选择。
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