现在快节奏的生活，我们的胃也被折腾的不轻，我相信很多人都知道粥养胃，所以可以经常熬粥来喝，为了我们吃的粥更营养，可以加一点辅料，比如核桃红枣大米粥，核桃和红枣经常作为我们的零食出现，现在加进粥里，使粥更有营养，又更加美味。
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大米
活着就要吃
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