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自制南瓜水晶包
自制南瓜水晶包

自制南瓜水晶包

准备时间:30分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.29 07:32

南瓜,是一种非常好的粗粮食品,在如今的现代人里特别的受欢迎,它不仅可以降血脂、血糖,清热解毒,还可以保护胃粘膜、帮助消化。这款南瓜水晶包,将南瓜加入到面粉里,吃起来特别的有南瓜的味道,一口咬下去,水晶肉馅的味道再加上南瓜面皮的味道,甜中带香。

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 白糖 :五勺
  • 油 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1.刚买的南瓜把皮给削掉
  • 第二步
    2.将削皮的南瓜切块备用
  • 第三步
    3.将南瓜放入高压锅
  • 第四步
    4.压制五分钟即可
  • 第五步
    5.已经煮烂的南瓜,放上五勺白糖
  • 第六步
    6.取泡打粉和酵母粉
  • 第七步
    7.取一斤的小麦粉放入发酵粉和南瓜放少许水揉均匀
  • 第八步
    8.已经揉好的面
  • 第九步
    9.水晶肉用白糖腌制好了
  • 第十步
    10.然后拿揉好的面包入水晶肉,醒上二十分钟
  • 第十一步
    11.然后上锅蒸15分钟即可

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小莉莉的小厨房

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南瓜水晶包 南瓜水晶包
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南瓜水晶包他在制作方法还是非常简单的,但是大家一定要记住的就是我们应该在里面多放在一些牛肉吃起来的味道才会特别的好吃,而且我非常喜欢在里面加上一些黄瓜味道是特别……

包含食材
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