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营养全面的陕北洋芋叉叉
营养全面的陕北洋芋叉叉

营养全面的陕北洋芋叉叉

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.25 12:24

一说陕北“洋芋叉叉”肯定很多人不知道是哪里。但说是延安,肯定很多人会说知道呀,是革命圣地延安。陕北洋芋叉叉是一款陕北的传统小吃,洋芋叉叉,简单好做。既可以当菜又可以当做主食。简单易做营养全面。各种食材和调味料又丰富了它的口感。

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主料

  • 洋芋 :1000
  • 面粉 :400

辅料

  • 青辣椒盐适量蚝油适量生抽适量 :50
  • 干辣椒面 :50
  • 蒜末 :50
  • 盐、蚝油、生抽 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、洋芋削皮洗净晾干备用
  • 第二步
    2、晾干后切丝
  • 第三步
    3、 拌入面粉搅拌,倒入少许的食用油,上笼蒸熟,蒸熟后不粘连
  • 第四步
    4、 拌入面粉搅拌,倒入少许的食用油,上笼蒸熟,蒸熟后不粘连
  • 第五步
    5、锅内烧油炸香花椒,倒入蒜末辣椒末里。蚝油生抽盐拌匀
  • 第六步
    6、蒸熟后倒入蒜末辣椒末拌匀。就可以了。一盘香喷喷的洋芋叉叉就好了

烹饪技巧

  • 洋芋削皮洗净要晾干,切丝后拌入面粉要到少许的食用油,炸香花椒泼入蒜末辣椒末里蚝油生抽搅拌。

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陕北洋芋叉叉 陕北洋芋叉叉
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还记得去年公司放假,于是和我朋友去陕北旅游,在我的记忆中比较深刻的还要属一道味道比较美味的小吃,这道小吃的名字叫做陕北洋芋叉叉,主料非常简单,就是洋芋,价钱便宜……