主料
- 胡萝卜1个 ：胡萝卜1个
- 红枣4个 ：红枣4个
胡萝卜红枣水是一道特别适合做辅食的美食，我用的是胡萝卜和红枣一起做出来的，两者营养价值都特别高，胡萝卜含有胡萝卜素，能够养肝护眼，对眼睛的保护作用是特别好的，其次大枣补血效果在煮熟之后是对身体补充是特别好的，特别适合给宝宝食用。
宝宝添加辅食的所有餐具必须分开，用过以后要严格消毒，宝宝肠胃弱，卫生一定不能马虎，这款辅食也可以煮，但是蒸出来的营养更好，不容易流失。
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胡萝卜
红枣
365天不重样
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