这道好吃的山药胡萝卜炖牛肉是我在日常饮食中非常喜欢的一道家常好菜，是由山药、胡萝卜和牛肉加以各种佐料炖制而成，其中山药营养价值很高，富含人体所需的各种微量元素，胡萝卜富含维生素和水分，牛肉肉质鲜美口感细腻，富含钙质，配在一起烹饪营养更全面，口感更佳。
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