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好吃的木糖醇莲蓉馅
好吃的木糖醇莲蓉馅

好吃的木糖醇莲蓉馅

准备时间:6小时
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.25 12:16

好吃的木糖醇莲蓉馅,莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。对于失眠的小伙伴吃个也是不错的。莲子是呈椭圆形、卵形或卵圆形。莲子的芯是苦的,所以要去掉,一般表面黄的莲子也是不好吃的。这款馅料选来做月饼是个不错的选择。

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主料

辅料

  • 木糖醇糖粉 :200
  • 玉米油 :70
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备莲子。
  • 第二步
    2.泡水6个小时。
  • 第三步
    3.剥出莲心。
  • 第四步
    4.高压锅压半个小时。
  • 第五步
    5.打成蓉。
  • 第六步
    6.放入锅中加入木糖醇糖粉。
  • 第七步
    7.分次加入玉米油每次等融合后再加。
  • 第八步
    8.小火慢炒出水分。
  • 第九步
    9.能结块就可以了。

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木糖醇莲蓉馅 木糖醇莲蓉馅
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刚刚过完,端午节,我就又开始想中秋节了,中秋节,当然就想到月饼啦,又开始手痒痒了,想吃月饼了。但不想吃太咸太油腻的月饼,所以我就想到了用木糖醇莲蓉馅,木糖醇莲蓉……

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