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可口的银耳红豆豆浆
可口的银耳红豆豆浆

可口的银耳红豆豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.22 03:49

银耳是很不错的补品了,我很喜欢炖来喝,而且胶质的对皮肤也是很好的,所以建议各位女生应该多喝一点银耳汤哦,这次我要用银耳,红豆做豆浆,银耳红豆豆浆,肯定大家都没有试过,所以推荐给大家,味道很不错哦,红豆的口味,颜色也是红红的。

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主料

辅料

  • 水 :1000ml

具体步骤

  • 第一步
    1.银耳头天晚上提前泡发
  • 第二步
    2.红豆和黄豆头天晚上提前泡发
  • 第三步
    3.第二天早上将泡好的豆子和银耳放入豆浆机中,加入水
  • 第四步
    4.开启五谷豆浆模式
  • 第五步
    5.打豆浆的同时准备了蒸鸡蛋、牛奶小馒头和蒸红薯,这样的早餐不错吧,嘻嘻

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健康食尚

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