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美味的玉竹淮山鸡汤
美味的玉竹淮山鸡汤

美味的玉竹淮山鸡汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.06.22 07:53

现在的很多人都讲究说要养身什么的,可以看出我们对食物的要求还是蛮高的,不仅要好吃还要对身体好的,吃了营养丰富的,所以今天推荐大家做的就是玉竹淮山鸡汤,很适合生病的人吃喝,营养丰富,也很清淡,让人忍不住多喝一点汤多吃一点鸡。

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主料

  • 鸡 :500
  • 玉竹 :20
  • 淮山 :100

辅料

  • 红枣适量
  • 枸杞适量
  • 适量
  • 清水 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡肉切大块冷水下锅煮开焯一下,捞出用清水清洗去掉杂质洗干净控干水份。
  • 第二步
    准备红枣、玉竹、枸杞、姜片
  • 第三步
    淮山洗干净去皮切块
  • 第四步
    将所有汤料放入锅中
  • 第五步
    加入适量清水,放入电压力锅底座。
  • 第六步
    盖上盖通电按煲汤键
  • 第七步
    汤煲好调入适量食盐即可
  • 第八步
    成品

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玉竹淮山鸡汤 玉竹淮山鸡汤
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玉竹淮山鸡汤,是一道色香味俱全,光听名字就馋的流口水的一道滋补汤;鸡肉,是大多数人的最爱,每次都可以吃很多;用玉竹淮山炖制过后的鸡肉,味道鲜香美味,肉肥而不腻;……

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