经常喝粥是一个很好的饮食习惯，粥易消化，能养胃，同时还能为人体补充各种各样的营养。推荐一个我经常喝的茶树菇草鱼粥，粥里边加入了茶树菇和鱼肉，既能给粥带来丰富的口感，又能让粥变的不平淡。鱼肉含丰富的优质蛋白，茶树菇含有丰富的矿物质和微量元素，能够为你的一天提供满满的元气。
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草鱼
茶树菇
醉心厨鲂
潮音潮人
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