美味的香辣鲤里

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.16 04:22

鱼是我很喜欢吃的一种食物，鱼肉肉质很鲜美，而且鱼肉吃了也不会长胖，所以爱美怕长胖的妹纸就不用担心了；鱼肉的做法也是很多，根据不同的鱼有不同的做法，比如说鲫鱼用来熬汤营养是最好的，比如说花鲢用来做水煮鱼非常不错，比如说鲤鱼用来做美味的香辣鲤里最好；

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  把鲤鱼剖成两半，在鱼身上划几刀。
• 第二步
  把料酒、盐、鸡精、花椒面、姜切丝、大蒜切成粒，放到鱼里腌制半小时以上。
• 第三步
  放入适量油入锅，冒烟后放入鱼煎。
• 第四步
  锅内留适量油，放入肉沬煸炒熟。在放入3包老干妈香辣菜，炒出香味后放入煎好的鱼在放入香葱。

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香辣鲤里

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