主料
- 木耳 ：适量
这道家常蒜苔木耳炒鸡胗是一道家家户户都会做的家常菜式。里面的鸡胗不能够炒的太过，要炒的刚刚合适的时候肉质又细又嫩，韧度吃起来也刚刚合适，口感也比较细滑，加上木耳更加的有营养。整道菜的操作方法很简单，也不耗时间，是一道居家必备的良菜。
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胡萝卜
蒜苔
洋葱
鲜美人生
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