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健脑开胃鹌鹑苹果汤
健脑开胃鹌鹑苹果汤

健脑开胃鹌鹑苹果汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.15 01:56

健脑开胃鹌鹑苹果汤,这一款汤非常不错适合小朋友的哦,含有多种营养,听听名字都知道了,健脑开胃的,经常食用可以非常健康的成长,不可错过的一款汤,做给孩子喝,制作方法简单,时间快捷。大家都知道鹌鹑蛋是天然补脑的神器,对孩子好处多多。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    新鲜鹌鹑洗净砍去屁股也可以去头
  • 第二步
    材料备好,苹果一分为四,
  • 第三步
    把鹌鹑和材料全部放进炖盅内胆,
  • 第四步
    倒入5碗的矿泉水
  • 第五步
    把内胆放进锅中,按自动健,炖2小时
  • 第六步
    完成,这道汤真的很好喝,甜中带点酸,非常开胃!女儿喝了一碗再吃一碗饭,可见多开胃啊!还有是不需要放盐的,炖出来就已经有盐味了!

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健脑开胃鹌鹑苹果汤 健脑开胃鹌鹑苹果汤
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