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砂锅红枣鸡汤是一道很美味的菜肴,不仅益气补血,营养丰富,而且,这道菜还具有软化血管和补钙补血降低胆固醇的功效哦。使用砂锅炖汤,味道更加鲜美,保留了鸡肉原来的鲜味,口感嫩滑细腻。红枣的维生素含量非常的高,可以补气血和滋阴补阳,是女人的食用佳品。
1、排骨,鸡这之类的汤,之前过下水,可以去腥去血渍这样煲出来的汤更清澈鲜美。
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砂锅红枣鸡汤,砂锅是我们国家所特有的一种炊具,它的特点是导热性比较差;用砂锅做出来的食物,可以保证食物持续在微微沸腾的状态;红枣,具有补血益气的功效。这道养身滋……
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