营养三鲜马蹄玉米面

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.13 06:05

营养三鲜马蹄玉米面，相信这道面食在家里很少有人制作吧，不过我想告诉大家的是这道面食不仅很美观还很营养呢，马蹄是一种水果，不仅含有大量水分还有者不同的营养维生素，玉米呢，不仅颜色很美，还有嚼劲，这两种东西夹杂在一起做的面食，就非常美味了。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  马蹄切好，把猪腰、猪粉肠、猪肉切好，
• 第二步
  .加入少许糖、适量的盐、生抽、广东米酒、油姜丝搅拌均匀腌制
• 第三步
  锅里煮开水，加入腌制好的三鲜材料和马蹄煮开
• 第四步
  把肉煮熟后加入青菜煮开即可
• 第五步
  锅里加入适量的水烧开，下面条煮软
• 第六步
  把面条盛入碗中，再加入三鲜汤和青菜
• 第七步
  加上辣子油美味

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三鲜马蹄玉米面

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包含食材

• 马蹄
• 玉米面
• 瘦肉

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