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自制薏米红豆黑豆粥
自制薏米红豆黑豆粥

自制薏米红豆黑豆粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.10 05:04

炎炎夏日,喝上一碗冰的薏米红豆黑豆粥是一件极其幸福的事。今天教大家一下如何自制薏米红豆黑豆粥,薏米红豆黑豆搭配在一起既营养又健康,还有助于除去体内的湿气,提别适合女性去吃。所以,爱美的女性为了自己为了家人赶快把这个制作方法GET起来吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    红小豆2把
  • 第二步
    薏米2把
  • 第三步
    黑豆1把
  • 第四步
    混合用水洗干净
  • 第五步
    将水控尽
  • 第六步
    放在电压力锅中重新加水盖上盖子接通电源,压30分钟即可。

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桃子

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薏米红豆黑豆粥 薏米红豆黑豆粥
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薏米红豆黑豆粥,是一道以红豆、黑豆和薏米作为主要原材料通过熬制的方法制作成的养生饮品。胃不好的人食用,非常适合。作为早餐,它是健脾的佳品。闻起来鲜香美好,喝起来……

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