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红烧肉炖黄蘑
红烧肉炖黄蘑

红烧肉炖黄蘑

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.15 09:26

红烧肉炖黄蘑是一道美味的食品,黄蘑中的营养价值极高,蛋白质和维生素都比其他蔬菜要强很多,再挑选鲜肉的时候要注意了,不要去选不新鲜的不然做出来的红烧肉炖黄蘑一点都不美味。而且黄蘑味道鲜美,营养丰富,含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。

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主料

辅料

  • 盐 :5g
  • 老抽 :20g
  • 白糖 :15g
  • 桂皮 :适量
  • 草果 :1粒
  • 油 :适量

具体步骤

  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解一
    第一步
    1.原料: 五花肉500g  黄蘑50g 调料: 老抽20g 盐5g 白糖15g 桂皮1小块 八角1颗 花椒1g 草果1粒 百果1粒 葱半根 干红辣椒2个 料3g
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解二
    第二步
    2.五花肉洗净切成2厘米大小的块儿,黄蘑用温水泡发30分钟。葱切段
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解三
    第三步
    3.。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮、八角、花椒、草果、百果、葱,
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解四
    第四步
    4.用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉。
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解五
    第五步
    5.倒入老抽、料、白糖,
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解六
    第六步
    6.把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解七
    第七步
    7.然后倒入开水,水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解八
    第八步
    8.加入干红辣椒,盖上盖子,转小火炖50分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解九
    第九步
    9.50分钟后打开盖子,
  • 红烧肉炖黄蘑的做法图解十
    第十步
    10.加入盐、泡好的黄蘑再炖20分钟,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上面。

烹饪技巧

  • 1、选五花肉,肥肉、瘦肉的比例各占50%最好。2、肉切大点块儿没关系,炖熟后口感更软糯。3、锅内加开水慢炖的过程中要勤看,中途翻动几次,否则容易粘锅。4、肉炖的时间久一点,软烂一点才好吃。

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