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美味年糕三明治
美味年糕三明治

美味年糕三明治

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.09 10:05

新创年糕三明治,年糕过年的习俗是要吃年糕的,取义年年高升。 可是糯米+红糖的传统年糕,不是所有人都适合,糯米难消化,又太甜了。于是想了这个懒办法,油炸或用酥皮包起来烤 热量都比较高 如果想要减低热量 用吐司做成三明治不仅好吃 热量也最低 是我最喜欢的吃法 分享给过年期间想吃低热量年糕的朋友。

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主料

  • 吐司4片
  • 红豆年糕 :1/4块

辅料

  • mozzarella起司 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.红豆切圆片放吐司上、上面再放mozzarella起司
  • 第二步
    2.盖上另一片吐司,用圆形杯子或碗用力压
  • 第三步
    3.就成了一个口袋年糕吐司,锅子不必加油小火两面烘至表面金黄,中心的馅料就已软化。
  • 第四步
    4.不做口袋型,直接放锅子烘煎、再对切一样美味

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