主料
- 煮熟的栗子 ：6个
栗子，具有极高的营养保健价值，可以预防高血压病、冠心病、骨质疏松等疾病，属于坚果类。浓郁的栗子豆奶，真的是老少皆宜，是属于比较快捷方便的早餐，上班族可以尝试学习一下，如果比较喜欢牛奶的话，也可以把水全部都换成牛奶，味道会更加浓郁。
栗子鸡粥一直是我最爱，每次不舒服就像喝这个鸡粥。栗子鸡粥我们……
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栗子
鹿肉小样
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