主料
- 西蓝花 ：适量
- 香椿 ：适量
今天为大家带来一道特色美食，名字叫西兰花香椿米糊。对于香椿可能大家不是很了解，其含丰富维生素E，具有抗氧化和滋阴补阳的作用。香椿也是时令名菜，有开胃健脾，增加食欲的功效。香椿也含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有美容养颜的作用，绝对是保健美容的食品。
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含……
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，……
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，……
西兰花
吃出美丽
评论