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滋补的红参元气鸡汤
滋补的红参元气鸡汤

滋补的红参元气鸡汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:1小时40分钟
发布时间:2017.06.10 05:36

这款红参元气鸡汤里,利用土鸡里丰富的营养物质,再加上红参和红枣的益气、滋阴益血、生津强心、健肠胃,不仅提高了人体免疫力、调整人体内分泌系统,使血气足循环全身,还使身体自然增强抵御畏寒的能力。红参和土鸡的味道相互融入到汤里,使得汤更加的清甜可口。

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主料

  • 红参 :6片
  • 阿苏克大枣 :4颗
  • 土鸡1只
  • 枸杞20

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    大枣,红参,杞子洗净准备好
  • 第二步
    土鸡一只洗净,去头尾,焯水去下腥味及油份
  • 第三步
    与水放入铁釜内胆中,水位线在6,不会溢出,也够一家四口喝。放入电饭煲
  • 第四步
    选择煲汤键,系统默认为1.5小时, 静待1.5小时,听到鸣蜂提示音,开盖即鸡香四溢~~~
  • 第五步
    铁釜"土灶"内胆聚能环设计,所以煮出的汤味道很有柴火老汤味,加入盐就可饮用了。
  • 第六步
    红参元气鸡汤的做法步骤66.鸡脚也煲得脱骨了, 鸡汤还能不鲜吗?盛出鸡汤,趁热来??一碗, 哟,来只大鸡腿~~~
  • 第七步
    红参煲汤后一同吃用,不要弃掉这么有益的食材呵!喝汤吃渣,身体暖起来

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红参元气鸡汤 红参元气鸡汤
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红参元气鸡汤最好的就是在里面多放上一些枸杞,那样味道才会特别的好吃,而且那我们也可以在里面放上一些大枣吃起来非常的对身体有好处,大家一定要注意的就是我们可以把吃……

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