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青豆玉米排骨饭没道鲜美,制作简单,而其营养价值丰富,所需要的食材主要为青豆、玉米、糯米。青豆营养价值丰富,味道鲜美,口感清脆。玉米富含丰富的营养物质,味道鲜美,与青豆的搭配可谓是一场完美的邂逅,在搭配上糯米,味道更为鲜美,营养价值也得到了提升。
1、排骨先翻炒,将里面的油脂微微炒出,口感更好。2、菜不用炒熟,稍微沾上点油和盐,和米饭一起入锅即可。3、水的量和平时煮饭的量一样多即可。
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柚子姑娘
青豆玉米排骨饭,排骨可以采用红烧的方法做,这样做盖饭味道更好,浓郁的汤汁粘在米饭上才好吃。玉米可以用玉米段或者玉米粒都可以,两种都可以从超市中直接买到,省去了处……
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松糕,是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食;它……
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糯米肉包子的营养比较高,它是用糯米做成的,糯米在我们现在生活……
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