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鲜贝又称扇贝,是一种营养价值极高且味道鲜美的海鲜,扇贝中含有丰富的蛋白质和维生素B,对降低胆固醇、预防心脏病和老年痴呆都有一定好处,夏秋季节最适合正是其肉肥味美的时节,再配上解油腻提鲜的大白菜,这道大白菜炖鲜贝不论从营养还是美味上都达到了一个新高度。
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辣香扇贝
大白菜炖鲜贝,是一道用大白菜和鲜贝作为主食,其他调料作为配食。大白菜炖鲜贝,是一道很有名的海鲜菜。鲜贝含有丰富的营养物质,将鲜活的虾夷贝洗净,制作方法独特,很值……
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