美味的排骨玉米烧豆扣

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.06.02 10:51

排骨玉米烧豆扣是一道色香味俱全的美味佳肴，我非常的喜欢吃，而且营养是很全面的，很多人都喜欢吃营养的，又美味的食物，这就是很是我们做的食物了，不知道大家喜欢啃排骨吗，还有甜玉米，我都很愿意去啃的，排骨又能补钙，玉米又能调节肠胃，非常的好吃。

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主料

• 猪大排 ：300
• 玉米 ：150
• 豇豆 ：200

辅料

• 食盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 调和油 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 马铃薯丁(脱水) ：适量
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  排骨过水焯一下备用；
• 第二步
  豆角过水焯一下备用；
• 第三步
  玉米切块备用；
• 第四步
  胡萝卜、土豆去皮切块备用；
• 第五步
  炒锅加入适量油、白糖，熬至白糖变红加入排骨上色；加入酱油、花椒大料、葱段姜片、适量水大火烧开，文火炖40分钟；
• 第六步
  加入玉米、豆角、胡萝卜、土豆炖10分钟；
• 第七步
  炖到汤差不多加入适量盐收汁出锅。

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排骨玉米烧豆扣

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已被1877人参考

排骨玉米烧豆扣是一种用排骨作为主要原材料在添加各种食材与调味品然后进行翻炒而制作出来的。吃起来令人味蕾十分享受。在饭店我们也是常看见的菜肴。大人与小孩都可以吃，……

包含食材

• 排骨
• 玉米

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