美味非油炸鸡米花饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.28 07:35

非油炸鸡米花饭是一道非常适合懒人的美味焖饭，简便快捷。经常吃的鸡米花都是油炸后松脆香口的，焖熟的鸡米花反而肉质鲜嫩爽滑，一点也不油腻，吸收了咸香带点甜的酱油后，变得更加美味下饭了。所有材料都切丁，这样比较容易吸收酱汁。

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主料

• 冷冻鸡米花 ：200
• 胡萝卜 ：1根
• 米饭 ：500
• 腊肉 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 姜葱蒜 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  量取500g大米，洗米，放水
• 第二步
  加入生抽老抽蒸鱼豉油搅拌均匀
• 第三步
  将红薯胡萝卜之类的蔬菜切成0.5×0.5cm的小块，太大我怕熟不透，有香肠腊肉之类的也切成丁，放入电饭锅内
• 第四步
  放入冷冻的鸡米花，搅拌均匀，让每块鸡米花都粘上水，放入食用油和姜葱蒜
• 第五步
  打开开关，开始焖饭
• 第六步
  完成

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非油炸鸡米花饭

10

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包含食材

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