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黑米是人们日常生活中十分推崇的谷物类食物,富含大量的营养物质,有‘’长寿米‘’的美誉,是滋养进补的佳品。有别于传统的食用方法,今天介绍的黑米粉蛋卷将黑米与面粉混合做成备受人们喜爱的蛋卷,既有甜点的美味和好看,更有大量的营养物质,是不容错过的佳品。
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嘿、吃货
黑米粉蛋卷,黑米对人体健康大有裨益。黑米有抗癌,抗糖尿病的作用。是一种健康又营养的粗粮。黑米磨成粉加入面粉和鸡蛋混合成面胚,将面胚发酵好,放入烤箱烤制。烤好的黑……
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