小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的番茄山药炖牛腩
好吃的番茄山药炖牛腩

好吃的番茄山药炖牛腩

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.24 11:36

番茄山药炖牛腩就是一道很有营养价值的炖菜,而且这个番茄山药炖牛腩的做法也是非常的简单,做起来也很方便,现在的牛肉什么的在外面吃真的太贵了,而且外面的牛肉处理得不一定干净,所以我们还是在自己家做吧,就做这个番茄山药炖牛腩吧。

更多详情
  • 2306人看过
  • 17
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    牛肉切块,洗净,用清水浸泡片刻。
  • 第二步
    将牛腩洗净,然后在锅中放入葱段、姜片、少许料,加入足够的水上火炖。
  • 第三步
    待水开后,撇去浮沫,改文火慢炖20分钟。
  • 第四步
    炖好之后将汤水倒出备做牛肉汤用。牛肉捞出备用。
  • 第五步
    炖肉的过程中准备好其他原料,圣女果对半切开,其他的洗净去皮滚刀块。
  • 第六步
    锅烧热油,将葱爆香,然后放入圣女果,加入胡椒粉一起翻炒。西红柿一定炒出酱汁来。
  • 第七步
    然后加入胡萝卜和山药,翻炒片刻,加入少许煮牛肉的汤,防止粘锅。
  • 第八步
    然后加入牛肉,最后倒入牛肉汤,加一颗山楂,调少许鱼露和老抽一起炖煮,然后转到高压锅中,15分钟后待冷却开锅盖放入盐调味之后就可出锅了。

17

收藏

分享
机智汤

机智汤

共有270个成果

TA的其他成果

鲜烧春笋
冻豆腐炖白菜
香蕉奶昔
干锅土豆
家庭版葱香肉饼
金桔蜜
快手油焖茄笋
凉拌土豆丝
查看全部
番茄山药炖牛腩 番茄山药炖牛腩
18
已被3489人参考

番茄山药炖牛腩是一道用西红柿,山药,牛腩肉为原材料而做成的食物。牛腩作为牛身上最好吃的一个部位,不论怎么做都是美味的,因为它独特的肉感真的给人很舒服的感觉。这里……

包含食材