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清新爽口紫甘兰拌豆皮
清新爽口紫甘兰拌豆皮

清新爽口紫甘兰拌豆皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.23 07:47

紫甘兰拌豆皮,是一道清新美味的菜肴,主要原料有紫甘蓝,豆皮,米醋等,紫甘蓝味道清新,营养丰富,富含多种维生素,对人体健康十分有益,豆皮是新鲜大豆制成的,富含蛋白质,口感筋道,这道紫甘兰拌豆皮,做法简单,吃起来非常爽口,可以促进食欲。

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主料

  • 紫甘兰 :50
  • 豆皮50

辅料

  • 盐 :5
  • 米醋 :5

具体步骤

  • 第一步
    紫甘兰洗净切丝
  • 第二步
    在紫甘兰表面撒盐腌制十分钟
  • 第三步
    豆皮切丝焯水
  • 第四步
    豆皮与紫甘蓝混合搅拌
  • 第五步
    加米醋,味精调味即可

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莉莉厨坊

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紫甘兰拌豆皮 紫甘兰拌豆皮
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