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这道果仁燕麦脆是一道十分常见的美食,我妈妈就特别喜欢自己在家里制作真果仁燕麦脆,每次我饿的时候都会去找这道美食吃,由于这道食物用到了很多的果仁,所以这道果仁燕麦脆中含有丰富的营养物质,小孩子吃了对身体特别的好,所以快来学会吧。
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食面埋伏
果仁燕麦脆,燕麦营养丰富,且热量含量低,适宜减肥的人群食用,既满足了口腹之欲,又不拍长胖,一举两得。杏仁和腰果都是优质的坚果,常吃能软化血管,提高记忆力,对人体……
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