自制红糖连藕

准备时间:60分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.05.20 12:12

今天我们就为女生来谋福利啦！女生总有那么几天不舒服，所以这几天一定会喝红糖水，单单喝红糖水总会食之无味。可是今天就不一样啦。我为大家介绍一道菜品，叫红糖连藕。制作方法很简单，口味自然是相当好，而且红糖和莲藕的营养价值非常高，很适合女性朋友来滋补身体。喜欢的朋友快来试一试吧。

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主料

• 藕 ：1根
• 糯米 ：800

辅料

• 红糖 ：800
• 红枣 ：8个
• 牙签 ：几根
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1：把糯米泡1一2个小时。
• 第二步
  2：才料备好。
• 第三步
  3：藕去皮，切开尾端。
• 第四步
  4：把糯米水倒干。
• 第五步
  5：把糯米加入白糖塞满藕的圆孔里。
• 第六步
  .6：用牙签把藕的尾端固定。
• 第七步
  7：把藕.红枣.红糖.一起放锅里煮，大火煮开转小火煮到藕熟，起锅切片。

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红糖连藕

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包含食材

• 藕
• 糯米

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