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美味的春笋炒鸡肝
美味的春笋炒鸡肝

美味的春笋炒鸡肝

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.18 08:56

春笋炒鸡肝,这是一款我们全家人都很青睐的家常美食哦!食材只需要春笋和新鲜的鸡肝,而且制作过程又十分的简单,上班族也完全可以在自己的工作之余动手尝试呦!新鲜的春笋和鸡肝经过您的精心加工,相信会成为一道充满爱意又十分好吃的美食!快动身去菜市场购买食材回家烧菜吧!

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主料

辅料

  • 胡萝卜适量
  • 葱、姜、蒜 :适量
  • 芡粉 :适量
  • 生抽 :适量
  • 芝麻酱适量
  • 香油 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    春笋切半。
  • 第二步
    热水焯水煮五分钟。
  • 第三步
    捞出过凉水。
  • 第四步
    将春笋去皮切条。
  • 第五步
    蒜苗切段,葱切段,姜切片、切末、蒜子拍扁、胡萝卜切菱形片。
  • 第六步
    鸡肝去掉筋膜,45度斜切。
  • 第七步
    切好后放入葱姜水中浸泡10分钟,加入盐、醋拌匀,再倒入生粉搅拌均匀,腌制十分钟备用。
  • 第八步
    鸡肝放入热水中小火2-3分钟养熟备用,过程中不要翻动。
  • 第九步
    芝麻酱和醋、生抽、老抽、姜末、糖、盐、香油、生粉、水拌匀制成调料
  • 第十步
    锅中热油,倒入蒜瓣炒香,再倒入胡萝卜翻炒片刻。
  • 第十一步
    倒入鸡肝和春笋翻炒。
  • 第十二步
    倒入调好的芝麻酱汁继续翻炒,加少许胡椒粉调味。
  • 第十三步
    最后大火收汁至芝麻酱均匀附着在鸡肝上时倒入蒜苗炒至断生。

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