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好吃的绿豆西米糖水
好吃的绿豆西米糖水

好吃的绿豆西米糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.21 05:13

绿豆西米糖水能够清暑益气。可以清热解毒,夏天来一碗绿豆西米糖水是不错的选择。尤其是脾胃虚弱的朋友,建议常喝粥,而我们的这道绿豆西米红糖水就是您不二的选择,为了您的爱人,家人和自身的健康,不妨试一试我们这道好吃又养生的美食。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    首先在锅里放下适量的水,先将西米煮成1/3熟
  • 第二步
    将西米摆在冷水里泡着,待用
  • 第三步
    煮绿豆,煮好绿豆就放冰糖跟西米

烹饪技巧

  • 煮大概10分钟左右就可以关火了。再按个人喜好放入白砂糖。关了火用布盖煮气孔(是为了让西米更透明)闷大概15分钟就可以了

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绿豆西米糖水 绿豆西米糖水
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绿豆西米糖水,绿豆是一种特殊的豆类,跟黄豆,红豆一样,与众不同,是有颜色的豆子,这也让人们做菜喜欢用它,因为想要色香味俱全嘛!作为豆类家族的一员,绿豆以清热解毒……

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