登录 手机九州醉

m.zhms.cn

紫橄榄炒饼丝
紫橄榄炒饼丝

紫橄榄炒饼丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.16 04:26

紫橄榄炒饼丝是北方的一道菜,这道美食有效阻止皮肤过早衰老,产生皱纹以及色素沉淀。很适合女性吃的一道菜,橄榄鲜嫩清脆,味清香,质细味美,回味无穷 齿颊留香 ,。同季食材间的碰撞,把季节的韵味渲染得分外浓郁,把简单的幸福变成了食物

更多详情
  • 2079人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 花生油适量
  • 盐 :适量
  • 葱蒜 :适量
  • 香油 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好原材料。.将甘蓝均匀切成细丝,蒜和大葱切碎备用。
  • 第二步
    双色甘蓝炒饼丝的做法步骤33.炒锅里倒入三少花生油,油热后将蒜和葱碎倒进去爆香。.将双色甘蓝丝倒进去翻炒。炒至甘蓝丝变色后,加入一勺小勺盐,少许酱油继续翻炒。
  • 第三步
    将饼丝放进,加一点点清水。饼丝不要搅拌,转小火盖上锅盖焖至一会。 将焖好的饼丝搅拌均匀,可以用两双筷子两只手来回抖饼丝可以使入味均匀。淋入几滴香油搅拌均匀关火。
  • 第四步
    鸡蛋分开打散,加几滴香醋搅散。(也可以不加醋)另做炒锅,倒入油,油热后将鸡蛋摊成蛋饼。最后吃的时候放在饼丝上即可。

14

收藏

分享
发表评论需要登录

评论