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好吃的桃胶蔓越莓薏仁羹
好吃的桃胶蔓越莓薏仁羹

好吃的桃胶蔓越莓薏仁羹

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.15 06:23

好吃的桃胶蔓越莓薏仁羹,是一道特别营养健康的菜肴,吃起来不仅营养丰富,而且还特别的美味可口。桃胶 薏仁和蔓越莓的香味得到了完美的融合,吃着让人也特别的满足。对于上班族来说,繁忙的早上不如在家准备一碗自制桃胶蔓越莓薏仁羹。快来动手为心爱的人做上一份吧。

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主料

  • 桃胶 :适量
  • 红薏仁 :适量
  • 干银耳 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好所有的食材。
  • 第二步
    桃胶要用清水浸泡24小时。
  • 第三步
    泡发的桃胶中间要换水2-3次,才能洗净桃胶上面的黑色物质。
  • 第四步
    红薏仁,银耳也用清水浸泡备用。
  • 第五步
    泡发好的红薏仁,银耳放入炖锅中。
  • 第六步
    加入开水。
  • 第七步
    加盖按下炖煮功能键。
  • 第八步
    差不多30分钟后再加入桃胶。
  • 第九步
    继续炖煮30分钟。
  • 第十步
    然后加入蔓越莓和冰糖继续炖煮10-15分钟.
  • 第十一步
    冰糖融化即可食用。

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香菜美味

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桃胶蔓越莓薏仁羹 桃胶蔓越莓薏仁羹
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这是一个十分有营养价值的美味,桃胶蔓越莓薏仁羹里面的桃胶富含人体需要的各种维生素,对于改善人体的缺陷都要很好的作用,对于养生有一点要求的人,这无疑是一个十分不错……

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