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简单的豆皮炒青菜
简单的豆皮炒青菜

简单的豆皮炒青菜

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.15 06:56

吃腻了大鱼大肉,想来点清爽的蔬菜清清肠胃,健康又简单的豆皮炒青菜,赶快学起来吧!豆皮,是一种豆制品。多吃豆制品,有助于身体健康,豆制品钙质丰富,对骨骼发育有很好的促进作用。老人小孩多点吃。豆皮炒青菜。烹饪方式比较简单,想吃就学起来吧

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主料

辅料

具体步骤

  • 简单的豆皮炒青菜的做法图解一
    第一步
    1. 所需材料:我小青菜,豆腐皮
  • 简单的豆皮炒青菜的做法图解二
    第二步
    2. 青菜洗净切段
  • 简单的豆皮炒青菜的做法图解三
    第三步
    3. 豆腐皮洗净切条
  • 简单的豆皮炒青菜的做法图解四
    第四步
    4. 锅中放油,油热之后放入青菜翻炒
  • 简单的豆皮炒青菜的做法图解五
    第五步
    5. 青菜变软,加入豆腐皮
  • 简单的豆皮炒青菜的做法图解六
    第六步
    7. 加人适量的糖,盐,味精
  • 简单的豆皮炒青菜的做法图解七
    第七步
    7. 出锅装盘即可

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豆皮炒青菜 豆皮炒青菜
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已被3650人参考

豆皮炒青菜,是一道家常小炒菜,首先,从色彩上就有一种小葱拌豆腐——“一青二白”的既视感,口感上来说也是清清爽爽的,很可口。在选购食材时要注意,豆皮要选新鲜的,选……

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