鲜香的清润栗子排骨汤

准备时间:15分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.05.15 09:29

今天为大家推荐一道菜，鲜香的清润栗子排骨汤，这道菜有着很高的营养价值，因为里面的排骨有很高的营养价值，含有丰富的营养物质，包括里面的栗子，也很有营养，特别是汤，都是浓缩了很多的精华在里面，实乃大补之物，老少皆宜，快来试试看吧。

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主料

• 排骨 ：250
• 栗子 ：100

辅料

• 盐 ：10
• 葱 ：10
• 姜 ：10
• 蒜 ：10
• 白开水 ：1000
• 红枣 ：20

具体步骤

• 第一步
  排骨冷水入锅，煮至水沸腾后捞起冲洗干净血沫，备用。
• 第二步
  将汤料洗净，蜜枣一分为二，放入汤煲里
• 第三步
  将排骨放入汤煲，然后加入清水至最大刻度线处。
• 第四步
  文火煲烫此时放入2小勺食盐调味，拌均匀即可盛装饮用。

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清润栗子排骨汤

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包含食材

• 栗子
• 排骨

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