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美味的番茄牛肉浓汤
美味的番茄牛肉浓汤

美味的番茄牛肉浓汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.19 05:52

今天教大家做的就是美味的番茄牛肉浓汤,汤是我们每天都要喝的,浓汤的口味更加的丰富,因为浓缩是精华,而且番茄牛肉浓汤,番茄很有营养,酸酸甜甜的,口感很好,牛肉又是软糯的,可以做出来入口即化的感觉哟,所以番茄牛肉浓汤真的很适合我们做。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.所有材料。
  • 第二步
    2.牛肉浸泡去血水后放锅中,放入葱姜,煮开后撇去沫子,煮到筷子能轻松扎透。
  • 第三步
    3.所有材料都切碎备用,煮牛肉的汤也留着备用。
  • 第四步
    4.将1杯胡萝卜、1杯洋葱、1杯土豆、2杯西红柿、放入九阳破壁豆浆机中,加入牛肉汤。
  • 第五步
    5.插好电源,按冷饮区,选择精力汤功能。
  • 第六步
    6.炒锅放入少量橄榄油,将剩余的蔬菜材料放入煸炒,加入番茄酱。
  • 第七步
    7.打好的精力汤倒入锅中,放入炒好的菜和牛肉块,炖煮20分钟左右,调入盐、白胡椒和香草即可。

烹饪技巧

  • 1、用破壁豆浆机将食材打碎成汤,更容易被人体吸收。2、牛肉要充分浸泡换水才可以不焯水煮。3、剩余的材料用橄榄油炒后放入,是为了增加口感。4、白胡椒和香草可以根据自己的喜好放与不放。

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番茄牛肉浓汤 番茄牛肉浓汤
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