雪蛤桃胶银耳羹~极具美味

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.16 05:48

雪蛤桃胶银耳羹主要用到的食材是雪蛤、桃胶还有银耳，桃胶还有银耳含有丰富的营养物质可以帮助人们美容养颜，雪蛤鲜嫩的肉质非常美味，三者的搭配在一起的滋味真的是叫人难以抗拒呢，还在等什么呢，快来尝尝美味的雪蛤桃胶银耳羹吧！

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主料

• 桃胶 ：5
• 雪蛤 ：3
• 银耳 ：10

辅料

• 大枣 ：3颗
• 冰糖 ：10

具体步骤

• 第一步
  泡发好所需材料，桃胶和需要需要泡发20小时左右，银耳泡发30分钟左右就可以了
• 第二步
  锅中加适量纯净水加热
• 第三步
  水开后加入大枣
• 第四步
  加入银耳
• 第五步
  放入桃胶
• 第六步
  水开后转小火，炖30分钟左右
• 第七步
  加入泡发好的雪蛤，在炖10分钟
• 第八步
  加入冰糖，再炖10分钟就可以食用了。

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包含食材

• 雪蛤
• 银耳

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