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简单易做小油菜炖鸡
简单易做小油菜炖鸡

简单易做小油菜炖鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.11 09:12

小油菜炖鸡主要用到的食材是小油菜还有鸡肉,小油菜含有丰富的纤维素还有维生素,有助于人们肠胃的蠕动,有助于消化吸收,鸡肉的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,而且整个菜肴的制作十分简单,还在等什么呢,快为家人尝尝吧!

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主料

  • 鸡 :半只
  • 小油菜 :适量

辅料

  • 油盐 :适量
  • 姜葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    洗油菜,剁肉
  • 第二步
    热油爆香姜片葱花,倒入鸡肉,翻炒
  • 第三步
    大约20分钟后(时间久点好),到水盖锅盖
  • 第四步
    炖的时候时间自己把握,肉熟了水开就好。最后加油菜

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痴出食尚

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小油菜炖鸡 小油菜炖鸡
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