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好吃的玉米青豆虾仁
好吃的玉米青豆虾仁

好吃的玉米青豆虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.10 12:52

大家都吃过玉米粒炒豆豆炒香肠吧,这个我可是从小吃到大的,简直百吃不厌啊,而且有荤有素营养非常均恒,家长们也都喜欢给我们做这个吃。不过香肠毕竟只是香肠,营养价值有限的,所以换一种肉类就不一样了,比如说虾仁,这道玉米青豆虾仁。

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主料

辅料

  • 葱姜蒜 :适量
  • 淀粉适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将大明虾剥好后用盐水清洗 洗后加入适量料 盐 进行腌制 大概半个小时左右即可
  • 第二步
    腌制虾仁期间准备其余材料 胡萝卜切丁 青豆玉米装盘备用
  • 第三步
    热锅下油 加入葱姜蒜爆香 翻炒虾仁 变红即可 盛盘备用
  • 第四步
    放入青豆 胡萝卜丁进行翻炒 片刻后加一碗水煮开 待水快没有时加入玉米粒
  • 第五步
    最后放入先前炒好的明虾仁 加盐 鸡精 片刻后加入水淀粉勾芡 即可出锅

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玉米青豆虾仁 玉米青豆虾仁
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已被1906人参考

玉米青豆虾仁,玉米最开始不是中国主产地的,是中国闭关锁国解除后,流入我国的一项天赐宝物,玉米的排列完美无瑕,让人不得不感叹大自然的鬼斧神工。你看见过玉米的种植吗……

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