油焖海参

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.09 06:52

刚刚看了一个小品，叫做海参炒饭。里面有一句比较搞笑的台词就是——海参是真海参正不正经就不知道了。相信看这个小品的人看到这一段都会捧腹大笑吧！不过我们今天做的可不是海鲜炒饭哦，我们这里制作的是油焖海参，来看看如何制作吧！

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  备好食材，准备芡汁（适量的蚝油、砂糖粟米粉和清水拌匀）
• 第二步
  热锅，放入虾米和蒜头，煸炒一下
• 第三步
  倒入适量的油，煸炒出味
• 第四步
  放入海参，盖锅盖，焖煮食材熟透
• 第五步
  揭盖，倒入芡汁，煮至收汁
• 第六步
  熄火，盛出享用

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油焖海参

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包含食材

• 虾米

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