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自制芝士沙拉三明治
自制芝士沙拉三明治

自制芝士沙拉三明治

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.09 06:16

营养美味的早餐是一天幸福生活的开始,这份自制芝士沙拉三明治就是在面包中加入了蛋白质和微量元素丰富的芝士和维生素丰富的沙拉酱,经常食用可以不出人体所需的营养元素,但是要注意到是,芝士和沙拉都是热量比较多的食物,食用过多可能会导致肥胖!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材。
  • 第二步
    面包切好两篇片。
  • 第三步
    两片面包挤上沙拉酱。
  • 第四步
    放上洗净的生菜。
  • 第五步
    放上芝士片。
  • 第六步
    再放上生菜。
  • 第七步
    合上,完成制作。

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日历小厨房

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