好喝的陈皮玉竹瘦肉汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.05.11 06:02

这道很有营养价值的汤我得给你们大家推荐推荐，是养胃强身健体的好选择，那就是陈皮玉竹瘦肉汤，一看有陈皮在里面就知道对身体有很大的帮助了，而且玉竹也有很高的维生素，多吃对身体也有好处，然后这些放在一起做成的汤既美味又简单哦。

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主料

• 猪瘦肉 ：500
• 陈皮 ：30
• 百合 ：30
• 玉竹 ：30
• 蜜枣 ：2个

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1、将瘦肉洗净，切成块。
• 第二步
  2、放冷水中煮开，捞出冲净沥干。
• 第三步
  3、沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净。
• 第四步
  4、汤锅内加水，将所有汤料投进去。
• 第五步
  5、盖上锅盖，大火烧开转小火。
• 第六步
  6、煲1.5-2个小时,加盐调味即可。

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陈皮玉竹瘦肉汤

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