主料
- 猪瘦肉 ：150
- 玉竹 ：25
都知道瘦肉好吃，一般大家都的做法就是炒瘦肉丝，那你吃过陈皮玉竹瘦肉汤吗？是的，瘦肉还可以用来炖汤，而且加入陈皮炖出来的汤别有一番风味哦！瘦肉中含有丰富的蛋白质，小朋友吃了有益健康成长，爱美的美眉吃也不容易长胖，因为它的脂肪含量很少。
1、煲汤时放了蜜枣，煲好的汤水是清甜的，不放盐也可以喝。瘦水用开水焯一下，煲出来汤水清甜。
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猪瘦肉
与吃同行
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